La alimentación constituye el 80% del rendimiento de tu entrenamiento, consume jugos naturales, y arroz café, y agua entre otras cosas, seguiré subiendo más vídeos informativos en relación a la alimentación para desarrollar más fuerza en las piernas e incrementar la capacidad para correr más rápido.
Un entrenamiento más para el Maratón Chicago 2017, | |
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People & Blogs | Upload TimePublished on 11 Oct 2017 |
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